czwartek, 12 września 2013

,,Jeśli chcesz zmienić świat, zacznij od siebie."


Posłuchaj! Jeśli jesteś szczęśliwa w swoim życiu to nic nie zmieniaj, ale jeśli czasem się złościsz na swój los i brakuje Ci miejsca na Twoje własne potrzeby, to może znaczyć, że potrzebujesz inspiracji i wizji jak chcesz, żeby to Twoje życie wyglądało to do tego potrzebna jest dobra decyzja aby to osiągnąć.

Pewnie pomyślałaś: "No tak, podejmę decyzję i przecież to nic tak na prawdę nie zmieni. Już nie raz podejmowałam decyzję, że coś , i co...i nic się nie stało... " Albo: Nie mam czasu na myślenie o tym jak chcę żyć, mam przecież inne poważniejsze problemy..."
Ale jeśli naprawdę chcesz coś zmienić to musisz wiedzieć że każda zmiana zaczyna się od określenia miejsca w którym teraz jesteś i akceptacji tego, że jesteś właśnie w takim momencie swojego życia w jakim jesteś i jest tak a nie inaczej i musisz sie z tym zgodzić i iść do przodu.
Jeśli czujesz się rozbita, czujesz że chcesz czegoś więcej w swoim życiu, ale Ci nie wychodzi bo ciągle nie możesz znaleźć czasu na to coś nowego i ważnego... To właśnie znaczy, że nie podjęłaś decyzji. Co zrobić w takiej sytuacji? Zacznij od małego podsumowania: Co na co dzień Ci się podoba, a co Ci się nie podoba? Potem pomyśl o tym: Jakie będą konsekwencje jeśli nic nie zmienisz?
Jak już podejmiesz decyzję co ci przeszkadza np. jeżeli źle ci bo siedzisz w domu z dzieckiem wymyśl sobie jakieś hobby zajęcie, które byłoby odskocznią od codzienności...Zdecyduj się na to, że wygospodarujesz czas i środki (np.: pieniądze na opiekunkę) i zamiast znowu narzekać, zaczynasz działać już teraz. Jeżeli przeszkadza ci twoja waga, zaplanuj dokładnie czas w ciągu dnia na ćwiczenia, możesz kupić fajny kolorowy strój, który będzie cię nakręcał do ćwiczeń, spróbuj namówić koleżankę na ćwiczenia (razem będzie weselej), idź do dietetyczki. Jeżeli chcesz być zdrowa fizycznie i psychicznie musisz o to zadbać.
Jeśli masz pretensje do partnera i będziesz chciała go zmienić musisz wiedzieć że Jeśli Ty przestaniesz się obrażać na partnera o byle co, on też przestanie to robić. Jeśli Ty przestaniesz na niego narzekać, on też przestanie. Jeśli zaczniesz go słuchać, on też będzie słuchał… Stań się przykładem dla swojego partnera.
,,Jeśli chcesz zmienić świat, zacznij od siebie." Gandhi. Podejmij decyzję, że będziesz szczęśliwa i spełniona w swoim życiu, a wtedy wszystkie przeszkody da się pokonać.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz