Mapa marzeń :)

Swoją mapę wyklejamy zdjęciami, rysunkami, afirmacjami – WSZYSTKIM CO MA PRZEDSTAWIAĆ TO CO CHCEMY OSIĄGNĄĆ W CIĄGU NAJBLIŻSZEGO ROKU.
Forma stworzenia swojej mapy marzeń jest dowolna. Warunek jest jeden. Tworzenie jej musi być dla Ciebie wspaniałą zabawą!

W centrum mapy zawsze powinieneś znajdować się Ty!

Na mapie powinny znajdować się zdjęcia i afirmacje dotyczące:

Zdrowie na mapie możesz umieścić zdjęcia sylwetki jaką pragniesz posiadać
Pieniądze mogą to być zdjęcia złota, nowego samochód, domu , laptopa itp.
Sława, mądrość, reputacja mogą to być zdjęcia ludzi których cenisz lub słowa Jestem szanowana, doceniania, lubiana
Miłość, związki – zdjęcia zakochanej pary, szczęśliwej, kochającej się lub słowami Kochać i być kochaną/ kochać i być kochanym
Rodzina – zdjęcia szczęśliwej rodziny Dzieci i hobby - zdjęcia dzieci lub jakiegoś hobby
Praca i kariera – jak widzisz swoją karierę? Pragniesz awansu? Rozwoju swojego własnego biznesu? zdjęcia lub słowa. Jestem doceniana w tym co robię
Podróże wklej zdjęcia miejsc, jakie chciałabyś odwiedzić w ciągu najbliższego roku.


Wykonanie swojej własnej mapy marzeń jest wręcz czymś magicznym :). Gdy zabieramy się do stworzenia swojej mapy marzeń,koncentrujemy się WYŁĄCZNIE na tym czego pragniemy w naszym życiu i dzięki temu tworzymy coś co silnie oddziałuje na naszą podświadomość.
MAPĘ MARZEŃ, możesz: powiesić ją na ścianie ustawić ją jako tło pulpitu ( lub wydrukować ) Schować w jakimś specjalnym miejscu np. szafce, którą przeznaczysz do przechowywania wyłącznie mapy marzeń. Oczywiście, najlepiej gdybyś miał ją codziennie na widoku, ponieważ wtedy działa ona jak swojego rodzaju POZYTYWNA AFIRMACJA ( koncentrujesz się na tym czego pragniesz -> tworzysz pozytywną energię -> przyciągasz to do siebie )

Inspiracje tygodnia!

dokładnie tak!!!

 super są te kubeczki...

marzą mi się takie piękne lśniące włosy...

 jesteśmy równi!!

 uwielbiam takie kolory na lato...

idealny prezencik dla kumpla fotografa :)

fajnie zaaranżowane mieszkanko lubię takie zestawy kolorów :)

świetna figura :)

to się nazywa kreatywność :)

Nieodnawialna energia życiowa...

Nieodnawialna energia życiowa... czyli kilka słów o przemęczaniu się
Jeśli każdego dnia pracujemy na 100% naszej dziennej energii, to wracamy do domu i padamy.
Nasze ciało nie ma siły wypocząć. Nie mamy na nic siły ani ochoty, często tłumacząc się jak czegoś nie zrobiliśmy, że nie mieliśmy czasu a to nie prawda czas się zawsze znajdzie gorzej z chęciami i siłami.
Dobre zarządzanie własną energią polega na tym, żeby zrobić to, co musimy zrobić, wydatkując przy tym 80% dziennej energii. Pozostałe 20% organizm przeznaczy na regenerację. Jeśli tego nie przestrzegamy wyczerpujemy nasze baterie do zera i padamy ze zmęczenia na tzw. „twarz”. Potrzebujemy więcej czasu na doładowanie, by zacząć się regenerować. Czyli tak samo jak jest z ładowarką do telefonu. Pewnie zastanawiasz się ile jest to te 80%. Obliczyłam to za Ciebie (zakładając że nie wliczamy do tych wyliczeń snu).
Jeśli wstajesz o 7 i kładziesz się spać około godziny 23 łącznie 16h na nogach. To 80% twojego czasu aktywności dziennie równa się 13h. W tym są godziny spędzone w pracy zakładam, że jest to 9h zostaje ci jeszcze 7h, które spędzasz na dojazdach zakupach, sprzątaniu itp itd. Na regenerację powinno się poświecić 3,2h ale czy zawsze? Ale tak szczerze czy jest na to czas, żeby usiąść pomyśleć, poczytać książkę, porozmawiać z partnerem zrelaksować się czy pospacerować - pewnie w większości przypadków nie.
Ale myślę, że warto próbować odnajdować jak najwięcej chwil relaksu w tak zwanym międzyczasie. Pozwoli nam to choć trochę się podładować rozładowujące się wewnętrzne akumulatorki.